Sei su: Calorie > Calorie cernia, surgelata

Calcola le calorie e i valori nutrizionali di cernia, surgelata

Cernia, surgelata

Quantitą cernia, surgelata g
 

Cernia, surgelata (Valore per 100 g)

Composizione chimica

Valore

Acqua (g):

78.5

Proteine (g):

17

Lipidi(g):

2

Colesterolo (mg):

-

Carboidrati disponibili (g):

0.5

Amido (g):

0

Zuccheri solubili (g):

0.5

Fibra totale (g):

0

Fibra solubile (g):

0

Fibra insolubile (g):

0

Alcol (g):

0

kcal:

88

kJ:

368

Sodio (mg):

-

Potassio (mg):

-

Ferro (mg):

0.3

Calcio (mg):

11

Fosforo (mg):

128

Magnesio (mg):

-

Zinco (mg):

-

Rame (mg):

-

Selenio (µg):

-

Tiamina (mg):

0.04

Riboflavina (mg):

0.12

Niacina (mg):

0.4

Vitamina A retinolo eq. (µg):

-

Vitamina C (mg):

0

Vitamina E (mg):

-

Altri alimenti

Ecco le 15 categorie di alimenti su cui calcolare le calorie:

  1. Dolci;
  2. Bevande;
  3. Alcolici;
  4. Condimenti (olii, grassi) e spezie;
  5. Latte, latticini, uova;
  6. Carni fresche, carni lavorate/salumi;
  7. Pesce;
  8. Pasta e riso;
  9. Pizza e focaccie;
  10. Pane;
  11. Cereali;
  12. Legumi;
  13. Frutta;
  14. Verdure;
  15. Funghi;

Condividi questo risultato su Facebook con i tuoi amici!