Calcola le calorie e i valori nutrizionali dell'oca

Oca (Valore per 100 g)

Composizione chimica

Valore

Acqua (g):

49.1

Proteine (g):

15.8

Lipidi(g):

34.4

Colesterolo (mg):

-

Carboidrati disponibili (g):

0

Amido (g):

0

Zuccheri solubili (g):

0

Fibra totale (g):

0

Fibra solubile (g):

0

Fibra insolubile (g):

0

Alcol (g):

0

kcal:

373

kJ:

1560

Sodio (mg):

120

Potassio (mg):

406

Ferro (mg):

1.8

Calcio (mg):

13

Fosforo (mg):

197

Magnesio (mg):

-

Zinco (mg):

-

Rame (mg):

-

Selenio (µg):

-

Tiamina (mg):

0.07

Riboflavina (mg):

0.2

Niacina (mg):

6.4

Vitamina A retinolo eq. (µg):

90

Vitamina C (mg):

0

Vitamina E (mg):

-