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Calcola le calorie e i valori nutrizionali della pasta alla carbonara

Una porzione grande di spaghetti alla carbonara

Sono 250 grammi di spaghetti alla carbonara

Pasta alla carbonara

Quantit pasta alla carbonara g
 

Pasta alla carbonara (Valore per 100 g)

Composizione chimica

Valore

Acqua (g):

51.4

Proteine (g):

10.8

Lipidi(g):

10.3

Colesterolo (mg):

95

Carboidrati disponibili (g):

28.4

Amido (g):

24.9

Zuccheri solubili (g):

1

Fibra totale (g):

1.2

Fibra solubile (g):

-

Fibra insolubile (g):

-

Alcol (g):

0

kcal:

245

kJ:

1024

Sodio (mg):

518

Potassio (mg):

176

Ferro (mg):

0.6

Calcio (mg):

87

Fosforo (mg):

132

Magnesio (mg):

16

Zinco (mg):

0.93

Rame (mg):

0.11

Selenio (µg):

-

Tiamina (mg):

0.15

Riboflavina (mg):

0.25

Niacina (mg):

-

Vitamina A retinolo eq. (µg):

-

Vitamina C (mg):

-

Vitamina E (mg):

-

Altri alimenti

Ecco le 15 categorie di alimenti su cui calcolare le calorie:

  1. Dolci;
  2. Bevande;
  3. Alcolici;
  4. Condimenti (olii, grassi) e spezie;
  5. Latte, latticini, uova;
  6. Carni fresche, carni lavorate/salumi;
  7. Pesce;
  8. Pasta e riso;
  9. Pizza e focaccie;
  10. Pane;
  11. Cereali;
  12. Legumi;
  13. Frutta;
  14. Verdure;
  15. Funghi;

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